為什麼要吃營養補充品?



汽機車要定期保養,因為定期保養才能保持性能延長使用壽命!!

那身體呢? 很多人都是要等到生病了才去求助醫生的幫忙!

結果長期吃西藥,造成肝腎的負擔,導致要用更多的藥控制!

這時候才知道"預防勝於治療"!


傷口 處理 步驟 又一堆早知道出現在腦中!

很多人說我均衡飲食吃很多蔬果,應該沒有補充保健食品的必要吧!

我只能說如果你吃的量夠的話,那就不用了!


但目前的農作物蔬果因為要快速採收以供應市場,加上土地不斷的重複利用,土壤裡的養分幾乎已被吸收殆盡,因此種出來的蔬果裡頭的營養素不像以前一樣那麼營養。

根據日本所做的一項調查,現在的菠菜裡頭所含的維他命C,已經遠遠比不上多年前一顆菠菜所含的維他命C的含量了,與Robert G. Allen的《你的健康正遭受威脅》這本健康報告裡頭提到的數據不謀而合,這本健康報告說一九四八年的時候,一碗菠菜所含的鐵大約是一百五十毫克(milligrams)。不過現在,相同份量的菠菜卻只有兩毫克的鐵!現在您必須吃下七十五碗的菠菜,才能獲得五十年前相同份量的礦物質!所以真相是我們自以為均衡飲食,結果根本只有極少數的人可以做到;我們自以為吃的蔬菜水果很營養,結果這些食物中所含的營養竟如此貧乏!真是相當驚人的真相!

保健食品,是平常就要補充攝取,它並不是藥,可以馬上見效。

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南山高中在4日以67比56擊敗能仁家商,距離衛冕只差最後一步,面對本屆曾二度擊敗自己的能仁,南山球員們展現出相當純熟的心態。

比賽第四節時南山隊長李家慷因為5犯離場,為比賽埋下變數,但南山板凳群適時替補戰力,比賽過程中也相當冷靜,持續穩住領先優勢。

「家慷犯滿的時候我非常擔心,立刻叫暫停,沒想到一回頭發現球員比我還要鎮定。」南山教練許時清賽後表示:「球員在球場上應變能力相當好,自己都會適時做出調整,這讓我非常滿意。」

事隔一年,南山再度打進最後冠軍決賽,不過身分由挑戰者變成了衛冕者,對此許時清表示壓力倍增:「連霸所造成的壓力一定會比去年還高,但我相信我的球員,現在就是一步一步把我們自己的過程做好。」

至於在關鍵四強賽退場的李家慷,賽後則表示當下非常害怕球隊因此被翻盤逆轉,也非常難過自己在重要的時刻無法幫助球隊。

「第4犯的時候我就有注意要調整防守尺度,沒想到第5犯是進攻犯規。」李家慷表示:「非常開心隊友能夠頂上我的位置,拿下比賽。」

面對高中生涯最後一場比賽,也是衛冕霸業的最後一步,李家慷表示:「我們絕對不會鬆懈,會做好完全準備來打好最後一場比賽!」



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伊能靜坦言是從少女時代到現在穿內衣研究出來的方法,她驕傲地說:“我生過小孩,按理說胸部應該不會像現在這樣堅挺,但是我冬天每天都會穿調整型內衣,穿衣的同時,完全實行撥奶步驟,只要時間允許,每隔半個小時就會到廁所調整一次內衣。”這就是這位美麗教主的撥奶絕招了。

  至於西方好萊塢女星們的巨乳誘惑,更是坦坦然地昭示天下,巨乳是無影燈下手術刀的傑作,和亞洲明星欲蓋彌彰的表現有所不同,她們大嘴曝料的是用了什麼樣的無害技術、什麼含量的高科技成分等等。

  台灣的大S在她的新書裡曝料,暗示自己妹妹小S的瞬間爆奶是手術隆乳。還透露女星們的胸部莫名其妙變大,多半是整形醫師的巧手傑作,她在書中寫道:

“很多女明星胸部突然變大,總會說因為她做了什麼按摩或吃了什麼東西,但說實在,大概有90%是謊言??,女生只要過了發育期,根本不可能光靠按摩和食補

來豐胸,除了動手術之外。





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