為什麼要吃營養補充品?
汽機車要定期保養，因為定期保養才能保持性能延長使用壽命!!
那身體呢? 很多人都是要等到生病了才去求助醫生的幫忙!
結果長期吃西藥，造成肝腎的負擔，導致要用更多的藥控制!
這時候才知道"預防勝於治療"!
又一堆早知道出現在腦中!
很多人說我均衡飲食吃很多蔬果，應該沒有補充保健食品的必要吧!
我只能說如果你吃的量夠的話，那就不用了!
但目前的農作物蔬果因為要快速採收以供應市場，加上土地不斷的重複利用，土壤裡的養分幾乎已被吸收殆盡，因此種出來的蔬果裡頭的營養素不像以前一樣那麼營養。
根據日本所做的一項調查，現在的菠菜裡頭所含的維他命C，已經遠遠比不上多年前一顆菠菜所含的維他命C的含量了，與Robert G. Allen的《你的健康正遭受威脅》這本健康報告裡頭提到的數據不謀而合，這本健康報告說一九四八年的時候，一碗菠菜所含的鐵大約是一百五十毫克(milligrams)。不過現在，相同份量的菠菜卻只有兩毫克的鐵！現在您必須吃下七十五碗的菠菜，才能獲得五十年前相同份量的礦物質！所以真相是我們自以為均衡飲食，結果根本只有極少數的人可以做到；我們自以為吃的蔬菜水果很營養，結果這些食物中所含的營養竟如此貧乏！真是相當驚人的真相！
保健食品，是平常就要補充攝取，它並不是藥，可以馬上見效。
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十全大補：麥芽糊精、即食米、肉精粉、關華豆膠、難消化性麥芽糊精、燕麥、高麗菜、豬肉、磷酸鈣、香料、精鹽、枸杞、成人綜合維生素＆礦物質、川芎、白芍、白术、大棗、肉桂萃取、人蔘萃取粉、當歸粉、馬鈴薯抽出物(纖細得時達)、大豆胜肽、馬黛茶、蒟蒻精粉、藤黃果、荷葉萃取粉、Sugarlock#174; 花生膜萃取粉、專利OYoung#174; 青花菜苗萃取、Cleaner J #174; 金針菇萃取物
內容量：35公克/包，14包/盒(鄉村野菜x5包、昆布玄米x5包、十全大補x4包)
保存期限：24個月
有效期限：請見外包裝說明(西元年/月/日)
原產地：台灣
保存方式：請放置於陰涼乾燥處，並避免高溫及陽光直射
注意事項：
1、本品為食品，多食無益。
2、藥物及重大疾病使用前應先諮詢醫師。
3、本產品含豐富蔬果及植物提取，成份天然，內容物接觸空氣中濕氣後，顏色會有些微改變屬正常現象，敬請安心食用。
4、本產品極易受潮，一經開封，請盡速食用。
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甚麼事大口市集？ 雲端時代進步飛快，淘汰更快，反映現代人壓力大，被科技追著跑。 有人說：「科技會毀滅人類」，反之顯現人性的重要性； 快樂是人的本能，施比受更有福，我們是大口市集，豐富您的生活。 大口吃，能吃就是福，去感受美食當中酸甜苦辣的痛快。 葉黃素 大口笑，微笑是生活最好的療癒！放開壓力的享受生活吧！ 大口買，給忙碌工作的自己好好犒賞一番！哩來！ 大口市集，生鮮市集，生鮮宅配，海鮮市集，海鮮宅配 |
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（中央社台北1日電）「2017阿里山日出印象－台灣大哥大音樂會」今天元旦清晨5時30分在阿里山對高岳，伴隨著樂聲登場，1.8萬人熱血站在高崗上齊唱《三天三夜》，用最奔放的熱情迎接日出。 天濛濛亮，萬人齊唱《三天三夜》迎接日出，2017年元旦日出前一刻，在海拔2400多公尺的阿里山對高岳觀日平台上，響起高亢的合唱聲，1.8萬名來自全台各地的跨年民眾用力嘶吼，台上樂團熱力演出，台下嘉義縣長張花冠更帶領全場觀眾跟著音樂勁歌熱舞，彷彿想提早喚醒2017年的第一個太陽。 由台灣大哥大、嘉義縣政府、阿里山國家風景區管理處、林務局嘉義林區管理處共同舉辦的「2017阿里山日出印象－台灣大哥大音樂會」，元旦清晨5時30分在阿里山對高岳登場。今天阿里山的氣溫雖然只有攝氏7度，但海拔2400多公尺的音樂會現場，前一晚就陸續湧進來自全台各地的人潮，提前上山卡位。 除了上阿里山的省道台18線跨年夜大塞車，還有近千名遊客搭乘雄獅旅遊安排的紅眼班車，分別在昨晚7時就從台北、台中、高雄出發，趕在元旦凌晨3時前抵達阿里山，山上的住宿不但爆滿，還有許多人帶著睡袋直接夜宿阿里山火車站，民眾熱血來到阿里山，就是為了一睹元旦日出的風采。 而新年的第一個太陽也不負眾望，在今天清晨7時03分準時露臉，2017年的日出璀璨耀眼，是歷年來最完美的元旦日出。當太陽升起的那一刻，耳邊響起的是由《Sirens藍色警報》和女高音黃莉錦跨界合作，詮釋重新改編的《明天會更好》和《We are the world》兩首經典名曲，華麗的人聲加上磅礡的管弦樂，帶動全場以高昂的情緒迎接新年的第一道曙光。 台灣大哥大董事張善政也是在跨年夜驅車上山的來賓之一，今年第一次參加阿里山音樂會的他看到全場爆滿的觀眾，難掩興奮地說，「曙光象徵積極的正向力量，2017年是台灣大哥大成立20周年紀念，期許我們也能像曙光一樣，用積極創新的熱誠，引領大家迎向數位科技時代下的嶄新未來！」 嘉義縣長張花冠爽朗的表示，「今天看到有這麼多人不畏寒冷、徹夜未眠來到阿里山迎接2017年，真的非常感動，我們當然也要用最溫暖的人情、最高品質的音樂演出，和大家一同迎接全台灣最美的日出。雖然2016年發生許多震驚全球的黑天鵝效應，但隨著2017年到來，相信今年將會是非常亮麗、充滿希望的一年！」 今年，嘉義縣政府安排了6輛20人座接駁巴士，免費輸運遊客，還特地準備象徵「日出」的茶葉蛋1300份、象徵「雲海」棉花糖400份、和象徵「阿里山」的三角飯糰400個，從元旦凌晨4點就開始發送給民眾享用；另外提供1000條雙人圍巾、2500個暖暖包、5600張明信片，及黃色小鴨創作者霍夫曼授權跨界合作的「日出印象x泡泡樹蛙」資料夾等貼心小物，不到一個小時就被現場民眾索取一空。 音樂會在指揮江靖波率領《樂興之時管絃樂團》演奏英國天團Coldplay的《Viva la Vida》的旋律下揭開序幕；花腔女高音黃莉錦緊接著登場，一連演唱了迪士尼動畫《冰雪奇緣》、百老匯音樂劇《貓》、和電影《真善美》等多首膾炙人口的歌曲，引起全場共鳴，連張花冠縣長也在台下跟著哼起歌來；尤其當《冰雪奇緣》主題曲副歌響起時，全場超有默契地跟著唱「Let itgo、Let it go…」，就像是事先彩排過一樣。 首度挑戰在高海拔演出的亞洲阿卡貝拉天團《Sirens藍色警報》一連演唱了多首嗨歌，當唱到《我的心裡只有你沒有他》這首歌曲時，在樂團成員帶領下，張花冠縣長也一起跟著節奏跳起輕快的舞步，邊唱邊跳帶動觀眾們一起熱情搖擺，全場掌聲與歡呼聲不斷！Sirens還指導全場觀眾如何用阿卡貝拉的方式，演唱葛萊美獎最佳流行男歌手Jason Mraz的金曲《 I’mYours》，無樂器伴奏的人聲演唱，台上台下互動呼應，現場氣氛愈來愈熱鬧。 音樂會安排的壓軸歌曲是台語搖滾經典《向前走》，藉其中歌詞「啥米攏毋驚」、「向前走」的正向寓意，祝福大家2017年邁開大步，迎向充滿希望的未來。當2017年的第一個太陽將溫暖的陽光灑在全場觀眾的身上時，每個人的心裡彷彿重新灌飽了能量，不願散場的觀眾們更大聲喊起「安可、安可…」，最後在Sirens樂團帶動全場唱跳五月天《戀愛ing》的歡樂氣氛下，「2017阿里山日出印象－台灣大哥大音樂會」就在全場互道「新年快樂」的祝賀聲中，畫下了完美的句點。 在音樂會結束之際，為了慰勞辛苦演出的音樂家們，張善政、張花冠等貴賓還特別上台，將日出限定版圍巾和早餐獻給他們，張花冠更準備了200份日出限定早餐組，在活動結束後發給現場民眾，為大家補充活力。音樂會散場前，還有觀眾當場跑上舞台向女友求婚，交往多年的小倆口在全場觀眾見證下許諾終身。1060101
早晨做好4件事提升全天狀態促進健康
第一件、活動四肢。
早上睜開眼睛後，先躺在床上活動一下四肢，三五分鐘後再慢慢起來。這個好習慣不但可以避免因為猛然起身而導致的血壓波動、頭暈等現象，而且可以讓你從迷迷糊糊的狀態中快速清醒。
推薦3種活動四肢的方法：將雙腿彎曲再伸直；雙手抱住膝蓋在胸部維持10秒；雙手盡量向後伸直。
氧氣 機第二件、晨起排便。
這個好習慣一經養成，會讓你終身受益。還沒這個習慣的人可以有意培養，比如多吃白菜、粗糧等高纖維食物，早起後不管有沒有便意，都要蹲一蹲廁所，久而久之，習慣就會養成。
第三、早上一定要好好刷牙。
即使臨睡前刷了牙，但夜間口腔環境屬於恆定狀態，最適合細菌繁殖生長，產生口氣，有害口腔健康。因此，早晨一定要好好刷牙，至少刷夠2分鐘。
保健 食品 ppt第四、早晨起來喝杯白開水。
晨起一杯白開水可以補充身體代謝失去的水分，又可以促進排泄，防治便秘。而且它還能稀釋血液，促進血液循環，防止心腦血管疾病的發生，對中老年人尤為重要。也可以用淡鹽水代替白開水。
專家建議：起床後最好先排便，再刷牙、洗臉，然後空腹喝杯白開水，最後吃飯。但根據個人體質和習慣，排便時間可能會有不同，不必太強求。
但最好先刷去牙齒上殘留的牙垢以及繁殖的細菌後，再喝水、吃飯，這樣更利於健康，飯後再用清水漱漱口。
進口 保健 食品
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